Le stress est partout, dans tous les milieux, toutes les professions, tous les environnements. Il affecte les adultes, mais aussi les enfants et les personnes âgées avec des conséquences préoccupantes sur le plan physique et psychologique.
La Fondation d’entreprise Ramsay Santé a créé son observatoire du stress dont la première action a été la publication d’une cartographie du stress : les maladies associées au stress par les français sont-elles avérées ? Ils identifient le stress comme étant « le mal du siècle » et publient des chiffres alarmants : il touche 89 % des Français et est en hausse depuis 3 ans chez 38 % d’entre eux. Voir le site.
Le MINISTERE DU TRAVAIL confirme :
31% des actifs occupés déclarent devoir cacher ou maîtriser leurs émotions.
47% des actifs occupés estiment qu’ils doivent « toujours » ou « souvent » se dépêcher dans leur travail.
Au moins 64% des actifs occupés déclarent être soumis à un travail intense ou subir des pressions temporelles.
Enfin, 64% des actifs occupés déclarent manquer d’autonomie dans leur travail.
Pourtant, les mécanismes du stress sont connus et il existe de nombreux moyens de s’en libérer.
Découvrez le dispositif NO STRESS, une formation/action innovante pour apprendre à vous libérer du stress émotionnel. S’appuyant sur le vécu des participants, le dispositif facilite la compréhension des problématiques du stress tout en offrant des solutions pratiques pour s’en libérer.
Pour télécharger le programme et le support NO STRESS,
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