No stress

No stress

Le stress est partout, dans tous les milieux, toutes les professions, tous les environnements. Il affecte les adultes, mais aussi les enfants et les personnes âgées avec des conséquences préoccupantes sur le plan physique et psychologique.

La Fondation d’entreprise Ramsay Santé a créé son observatoire du stress dont la première action a été la publication d’une cartographie du stress : les maladies associées au stress par les français sont-elles avérées ? Ils identifient le stress comme étant « le mal du siècle » et publient des chiffres alarmants : il touche 89 % des Français et est en hausse depuis 3 ans chez 38 % d’entre eux. Voir le site.

logo ministère du travail

Le MINISTERE DU TRAVAIL confirme :
31% des actifs occupés déclarent devoir cacher ou maîtriser leurs émotions.
47% des actifs occupés estiment qu’ils doivent « toujours » ou « souvent » se dépêcher dans leur travail.
Au moins 64% des actifs occupés déclarent être soumis à un travail intense ou subir des pressions temporelles.
Enfin, 64% des actifs occupés déclarent manquer d’autonomie dans leur travail.

 

 

 

Pourtant, les mécanismes du stress sont connus et il existe de nombreux moyens de s’en libérer.

Découvrez le dispositif NO STRESS, une formation/action innovante pour apprendre à vous libérer du stress émotionnel. S’appuyant sur le vécu des participants, le dispositif facilite la compréhension des problématiques du stress tout en offrant des solutions pratiques pour s’en libérer.

Page de une NO STRESSPour télécharger le programme et le support NO STRESS,
cliquez sur les liens suivants :

Programme NO STRESS 2.2.23

Support NO STRESS 2.2.23

VOIR LES VIDEOS

LES MECANISMES DU STRESS AU TRAVAIL

LE CERVEAU EMOTIONNEL ET POURQUOI LE STRESS NOUS PARALYSE

LE NEUROMARKETING ET LES EMOTIONS

PLASTICITE CEREBRALE : LE DEVELOPPEMENT DU CERVEAU DE L’ENFANT

LE CERVEAU ET SES AUTOMATISMES INCONSCIENTS

QUAND LE STRESS CONDUIT AU SUICIDE. Témoignage des salariés d’ORANGE

LES BIAIS COGNITIFS, LA STRATEGIE D’EVITEMENT DU CERVEAU

Les biais cognitifs

LES EMOTIONS, DES LANCEURS D’ALERTE PUISSANTS

Le pouvoir des émotions

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